איך מתגברים על חוסר חשק לאכול נוכח המצב?
חוסר חשק, אובדן התקווה ונסיגתה של המוטיבציה. איך מצליחים להמשיך לתפקד על אף המהלומה הקשה וחוסר הוודאות? הרב אייל אונגר מאזן את הספינה
חוסר חשק, אובדן התקווה ונסיגתה של המוטיבציה. איך מצליחים להמשיך לתפקד על אף המהלומה הקשה וחוסר הוודאות? הרב אייל אונגר מאזן את הספינה
לאדם יש יכולת להתנהל מחוץ למערכת הלגיטימית של "סיבה ותוצאה" באמצעות הבחירה שניתנה לנו. כיצד עושים זאת ואיך זה קשור ליציאת מצרים ולגאולה הפרטית שלנו? הרב אייל אונגר מסביר
לא פעם אדם מוצא עצמו בשעת הרצון להוכיח משהו לסביבה, מתווכח ומשליט כוח על מנת להוכיח את צדקתו. מדוע זה גובה מאיתנו מחיר כה כבד ומה הדרך הנכונה? הרב אייל אונגר מסביר
"למה הוא סותר אותי?" ו"מי אמר שהוא דווקא אוהב אותי?", כל מחשבות הקשות, אלו שמכניסות אותנו "ללופים" - הרב אייל אונגר עוצר לנו את הרכבת הרים הזו שמאיימת להשתלט על כל כולנו
גם אתם מתרחקים מביקורת וחשים תקועים בקיבעון מחשבתי בכל הקשור לתחושות ורגשות שסיגלנו לעצמנו במהלך החיים? הרב אייל אונגר מסביר כיצד משנים את דפוסי המחשבה מבלי להתנתק מהרגש
אתם נלחמים נגד, תוקפים בנחרצות את האדם שמולכם מבלי משים. הרב אייל אונגר מלמד אותנו להפריד בין רגשות למחשבות
"שומע לעצה חכם": כך אומר שלמה המלך, מדוע בעצם ההקשבה אנחנו מתערפלים, ומקשיבים רק למה שאנחנו רוצים? הרב אונגר בסרטון חשוב
הקשה זריזה על המקלדת, מנסה להספיק את כל הרגשות שצפים, גואים וגועשים. הרב אייל אונגר מסביר שאפשר גם לתת מקום לרגשות וגם להגיב בנחת. איך? בואו לראות
מה הדבר הנכון לומר בזמן מלחמה? ומה לא לומר? איך להעסיק את הילדים? ואיך נעניק להם תחושת ביטחון ושגרה? הרב אייל אונגר עונה על כל השאלות הנחוצות
אהרן הכהן נהג לקרב כל אדם ולתת לו תקווה, אפילו את החוטאים הגדולים והרחוקים. בזכותו זכו ישראל לענני הכבוד, שהיוו השתקפות חומרית לפועלו של אהרון ולחג סוכות. הרב אייל אונגר
היינו מצפים שספר הספרים יתחיל באות הראשונה באלף-בית העברי העתיק. אז מדוע התורה בחרה לפתוח באות השנייה?
קשים נוחתים על האדם, עוברים על גבו כמסע כבד. איך אפשר להגיד כשהכל שחור שזה למעשה לטובה? הרב אייל אונגר בחידוש מרענן ומעניין
הרב אייל אונגר מצביע על אחד האתגרים הגדולים בעבודת ה', ומזכיר כי בורא עולם בסה"כ מבקש מאיתנו שנקפיד להיות במגמת עלייה. צעד אחרי צעד, גם אם הוא ממש קטן. פשוט, לא?
האצבע המאשימה הזו מופנית הרבה פעמים כלפינו, מנסה לפגוע בזהות שלנו, להוציא אותנו מכלל איזון. הרב אייל אונגר מלמד שגם אפשר עם כל כתבי אישום לצאת ממאסר
מדוכאים, הולכים שפופים ורק מלהסתכל נהיים מתוסכלים. הרב אייל אונגר פותח בגלוי מה הסיבה שאנשים חרדים לעתיד שלהם ומפסידים את ההווה שלהם
המחילה היא תהליך שאיננו מובן מאליו ולעיתים אף לוקח לנו זמן לשחרר ולסלוח. מדוע כל כך חשוב לסלוח, וכיצד זה משפיע על האדם באופן ישיר? הרב אייל אונגר עם התשובה
מי קבע את העובדה שיש מישהו (יישות עליונה) שיצרה את העולם? הרב אייל אונגר בעובדות מוכחות מהשטח וגם מתחתיו
מה השקר הגדול שאנחנו נוטים לספר לעצמנו והאם אכן קיימת אמת פנימית אינדיבידואלית אצל כל אדם? הרב אייל אונגר עם ההסבר
אכול ושתה כי מחר נמות: כמה פעמים שאלו אתכם או את ילדיכם בבית הספר מהי המשמעות לחיים? למה אנחנו פה? הרב אייל אונגר מחזק את יסודות הבסיס שלנו
המדבר לא מאפשר בתוכו חיים, לעומתו התורה משולה למקור מים חיים, היא עולם רוחני שלם שמרווה את הצמא. אז מדוע הקב"ה ביקש להפגיש את שני ההפכים האלו? הרב אייל אונגר עונה